Ինչպես ապրել թոշակի ժամանակ. գոյատևելու ուղիներ, թոշակառուների խորհուրդներ և բացահայտումներ

2024 Հեղինակ: Howard Calhoun | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 10:30

Չի կարելի նորից խոսել այն մասին, թե ինչպես են մարդիկ ապրում թոշակի ժամանակ: Իրավիճակը, որում ռուսները հայտնվում են հաշմանդամության սկզբից, չի կարելի նախանձելի անվանել։ Եվ թվում է, թե թոշակառուների սոցիալական նպաստների չափերը տարեցտարի ավելանում են, բայց դրան զուգահեռ աճում է գնաճը, որը բառացիորեն խժռում է բոլոր թանկացումները։ Ինչո՞ւ են մարդիկ իրենց օրերի վերջում ստիպված պայքարելու գոյության և գոյատևման համար՝ ունենալով տասնամյակների աշխատանքային փորձ։

Ինչպե՞ս ապրել թոշակով, եթե այն հազիվ է բավարարում ապրելու համար: Շատ տարեցներ, վաստակած հանգստի մեջ մտնելուց հետո, գործնականում հայտնվում են աղքատության շեմից ցածր։ Առավել շահեկան վիճակում են այն տարեցները, որոնց ֆինանսապես օգնում են երեխաները։ Իսկ ի՞նչ կասեք նվազագույն վճարով միայնակ թոշակառուների մասին, ինչպե՞ս ապրել։

Կենսաթոշակ մեր երկրում

Ռուսաստանի մարզերում ծերության նվազագույն վճարների չափը 8700 ռուբլուց մի փոքր ավելի է։ Մոսկվայումայս ցուցանիշը որոշ չափով ավելի բարձր է և հասնում է գրեթե 12 հազար ռուբլու: Աշխատանքային ստաժի ու ստաժի պատճառով շատերը ստանում են այսպես կոչված նվազագույն աշխատավարձի չափից ավելի գումար։ Նրանց ամսական կենսաթոշակը կարող է հասնել 10-15 հազար ռուբլու: Բայց այդպես էլ լինի, մարդկանց մեծամասնության համար թոշակի անցնելը սարսափելի մղձավանջ է թվում: Ինչպե՞ս ապրել այնպես, որ այս գումարը բավարարի մինչև հաջորդ վճարումը:

Թոշակառուների ներկայիս սերունդը էապես տարբերվում է խորհրդային կոմունիզմով կոփված մարդկանցից։ Ու թեև այսօր էլ կարելի է ողբալ այն մասին, թե որքան լավ էր կյանքը ԽՍՀՄ-ում, բայց ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ այդ պայմաններում, վաստակած հանգստի հասանելիությամբ, պետք է սովորել նաև գոյատևման հիմունքները։ Ժամանակակից ռուս թոշակառուները խորհրդային արմատներ ունեն, ինչը նշանակում է միայն, որ նրանք «ջերմոցային» պայմաններում չեն մեծացել, ակտիվ ապրելակերպ են վարել։ Մշտական աշխատանքի, ձգտումների ու համառության շնորհիվ նրանք ձեռք են բերել ոչ ամենանպաստավոր պայմաններում գոյատևելու կարողություն։ Կենսունակությունը, որ ցուցաբերում են այդ սերնդի ներկայացուցիչները, նախանձում է այսօրվա երիտասարդությունը։

Այսպիսով, ինչպե՞ս ապրել թոշակով, եթե այն կենսապահովման սահմաններում է։ Այս գումարի դիմաց բավական դժվար է բավարարել ցանկացած մարդու նույնիսկ ամենաանհրաժեշտ, կենսական կարիքները։ Աղքատության պատճառով ոմանք սկսում են ավելի հաճախ ալկոհոլ օգտագործել, ավելի հաճախ հիվանդանում, ինչը միայն խորացնում է առանց այն էլ ծանր իրավիճակը։ Եվ բացի այդ, կա մարդկանց տեսակ, որոնք ինչքան էլ վճարեն, միեւնույն է, չեն հերիքի։ Փողը, ինչպես գիտեք, քիչ է լինում։ Հետեւաբար, առաջին հերթին, դուք պետք է քաշեք ինքներդ ձեզ եւ ամեն ինչ անեք, որպեսզի դա չլինիկոտրել հոգեբանորեն. Մասնագետները հորդորում են ձեզ դրական վերաբերմունք ցուցաբերել, որպեսզի փորձեք փոխել ստեղծված հանգամանքները դեպի լավը կամ հարմարվել դրանց։ Ուրիշ ճանապարհ չկա։

Արտոնություններ և սուբսիդիաներ

Հառաչելու և շնչահեղձ անելու, ձեզ անվերջ հարց տալու, թե ինչպես ապրել չնչին թոշակով, ստիպված կլինեք լավատեսություն ձեռք բերել և ակտիվ լինել։ Ի վերջո, հոգեբանները միշտ խորհուրդ են տալիս ուրախանալ միայն կիսով չափ լցված բաժակով, քան նայել հուսահատությամբ ու կարոտով՝ այն համարելով կիսադատարկ։ Պետք է ամեն ինչից օգտվել և չհանձնվել։

Տեղական իշխանությունները ձգտում են իրականացնել տարածաշրջանային ծրագրեր, որոնց վերջնական նպատակը անգործունակ տարիքի մարդկանց կենսամակարդակի բարելավումն է։ Եթե պետության կողմից տրամադրվող միջոցները հազիվ են բավարարում ապրելու համար, կենսաթոշակառուին անհրաժեշտ է՝

• գտեք սոցիալական ապահովության ծառայությունների հասցեները և կոնտակտները տեղական վարչակազմի կայքերում;
• տեղեկանալ առկա և նախատեսվող սոցիալական ծրագրերի, մարդասիրական օգնության տրամադրման, ակցիաների անցկացման, միանվագ վճարումների մշակման մասին, որոնք սովորաբար համընկնում են պետական տոների հետ;
• ստանալ ամբողջական տեղեկատվություն կոմունալ վճարումների համար սուբսիդավորում ստանալու պայմանների մասին;
• համոզվեք, որ բոլոր արժանիքները և պարգևները, որոնք համապատասխանում են նպաստներին, հաշվառված են:

Այսպիսով, «Աշխատանքի վետերան» վկայական տալու իրավունքը, որը լավ արտոնություններ է տալիս թոշակառուներին, առաջանում է որոշակի աշխատանք ունեցող քաղաքացիների համար.փորձը, ինչպես նաև նրանք, ովքեր իրենց աշխատանքային գործունեությունը սկսել են անչափահասից Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի տարիներին։ Որոշ թոշակառուներ շարունակում են աշխատել արտոնյալ կոչում ստանալու համար անհրաժեշտ մասնագիտական փորձի բաց թողած տարիների լրացման համար: Այստեղ դուք պետք է ցուցաբերեք հաստատակամություն և հետաքրքրասիրություն. պարգևներն ու հավելավճարները ինքնուրույն չեն հայտնվի:

Մունիցիպալ իշխանություններից բացի տարեցների աջակցությամբ զբաղվում է «Կարմիր խաչ» բարեգործական կազմակերպությունը։ Այս հասարակության աշխատակիցները գիտեն, թե ինչպես են մարդիկ ապրում թոշակի ժամանակ։ Կարմիր Խաչը օգնում է նեղության մեջ գտնվող մարդկանց ոչ միայն բարոյապես, այլ նաև օգնում է կարիքավորներին թանկարժեք բժշկական օգնություն, դեղամիջոցներ, առաջին անհրաժեշտության պարագաներ, պարենային փաթեթներ ձեռք բերելու հարցում:

Բնակելի տարածքի բարենպաստ փոփոխություն

Քանի որ ներկայիս կենսաթոշակառուների համար ամենակարևոր ծախսը կոմունալ ծառայությունների վճարումն է, գուցե արժե մտածել ձեր բնակության վայրը փոխելու մասին: Շատերն այս կերպ են լուծում իրենց նյութական խնդիրները։ Կան մի քանի տարբերակներ, և դրանցից յուրաքանչյուրը հնարավոր է կոնկրետ իրավիճակում:

Ամենահեշտ ձևը ձեր տունը վաճառելն է և ավելի փոքր քառակուսի տարածք գնելը, իսկ մնացածը բանկում դնելն է: Դրանով հնարավոր կլինի ամեն ամիս կրկնակի նպաստ ստանալ՝ մի կողմից կենսաթոշակառուի եկամուտը կավելանա բանկային ավանդից ստացված տոկոսների հաշվին, մյուս կողմից՝ կնվազեն կոմունալ վճարների արժեքը։ Այսպիսով, մեկ սենյականոց բնակարանը պահպանման առումով շատ ավելի խնայող է, քան երկու կամ երեք սենյականոց բնակարանը։

Երկրորդ լուծումը սեփական բնակարանից կամ առանձնատնից ավելի փոքր տարածք ունեցող վարձով բնակարան տեղափոխելն է։ Միևնույն ժամանակ, ձեր գույքը նույնպես պետք է վարձակալվի վարձակալներին: Շահույթն ակնհայտ է, բայց արժե հաշվի առնել բոլոր տեսակի ռիսկերը: Հնարավոր է, որ հետո վարձակալները ստիպված լինեն վերանորոգում կատարել: Այս դեպքում ողջ հասույթը կուղղվի հարմարավետ միջավայրի վերականգնմանը։ Վարձակալը կարող է իրեն պաշտպանել և վարձակալել բնակարաններ՝ գույքի անվտանգությունն ու ամբողջականությունը պահպանելու պահանջով՝ պայմանագիր կնքելով և գրավ ստանալով։ Եթե վարձակալության ժամկետի ավարտին բնակարանի վիճակը անբավարար է, ապա ավանդը վարձակալներին չի վերադարձվում: Բացի այդ, սեփական բնակարանը վարձակալելու որոշում կայացնելիս պետք է հնարավորինս շատ տեղեկանալ պոտենցիալ վարձակալի մասին:

«Հնարավոր է, որ ես նոր եմ սկսել ապրել, ես անցնում եմ թոշակի…», - ո՞վ չի հիշում այս արտահայտությունը Պեչկինի սիրելի, հավանաբար բոլորի մուլտֆիլմից: Եվ սա հենց այն է, ինչ մտածում են տարեցների մեծ մասը, քանի որ դուրս գալով «տուն-աշխատանքի» արատավոր շրջանից՝ նրանք վերջապես հնարավորություն են ստանում ավելի շատ ժամանակ տրամադրել ընտանիքին, թոռներին, տնային գործերին։ Միակ բանը, որ ստվերում է իդիլիան, ֆինանսների բացակայությունն է։ Ինչո՞վ ապրել թոշակի անցնելիս: Այս հարցը թոշակառուներին դրդում է իրենց տան սենյակներից մեկը վարձակալությամբ տալու որոշմանը։ Այս տարբերակը հարմար է նրանց համար, ովքեր նոր վայրում հաստատվելու հատուկ ցանկություն չունեն։ Այնուամենայնիվ, այս դեպքում կան զգալի թերություններ.

• Բարոյական անհարմարություն. Շատ տարեցների համար դժվար է համակերպվել սեփական բնակարանում անծանոթ մարդկանց ներկայության հետ, այնպես որ դուք պետք էմտածեք՝ պատրա՞ստ եք նման քայլի։
• Վարձակալի ամբողջականության երաշխիք չկա: Այս հարցը մանրակրկիտ ուսումնասիրություն է պահանջում. առաջին մարդուն, ում կհանդիպեք ձեր տուն, լավ գաղափար չէ: Իդեալում, եթե վարձակալը լավ ընկեր է։

Եթե հնարավոր չէ մշտական բնակություն հաստատել անծանոթի հետ, կարող եք փորձել օր օր վարձել սենյակ (օրինակ՝ գործուղման մեջ գտնվող մարդկանց համար): Շատ թոշակառուներ իրենց համար հարմար են գտել եկամուտ ստանալու այս ճանապարհը։

Բյուջետային այլ տարբերակներ

Շատ հաճախ տարեցների համար սուր հարցն այն չէ, թե որտեղ է ավելի լավ ապրել թոշակի ժամանակ, այլ ում հետ: Գաղտնիք չէ, որ միասին գոյատևելը շատ ավելի հեշտ է, քան միայնակ։ Հետեւաբար, շատերը գալիս են այն եզրակացության, որ անհրաժեշտ է ստեղծել շահութաբեր միություն կիսաառեւտրային հիմունքներով։ Ծերության մեջ մարդիկ հաճախ հարազատ հոգիներ են գտնում և որոշում են միասին ապրել: Սա թույլ է տալիս համատեղել թոշակները և եկամուտ ստանալ ազատ բնակարանի վարձակալությունից։

Թոշակի համար քաղաքում ապրելը դժվար է սննդամթերքի բարձր գների պատճառով. Անկախ նրանից, թե դա գյուղում է. գյուղական պայմաններում կարելի է սննդամթերք գնել համեմատաբար ցածր գնով կամ ինքնուրույն աճեցնել բանջարեղեն և մրգեր: Մի անտեսեք ամառը գյուղում ապրելու հնարավորությունը։ Թոշակի անցնելու ժամանակ դուք կարող եք ավելի շատ ուշադրություն դարձնել այգուն, իսկ բերքահավաքը աշնանը:

Թոշակառուի համեստ դիետա

Տարեցների մեծ մասը տեսնում է իր միակ ելքը՝ խնայել սննդի վրա։ Ռուս թոշակառուները օտար ենշռայլություն. Սակայն սահմանափակ սննդակարգը ոչ միայն բյուջեն խնայելու միջոց է, այլեւ մեծ տարիքում ձեր առողջության մասին հոգ տանելու գաղտնիքներից է։ Ամենօրյա մթերային զամբյուղ կազմելիս կարևոր է հաշվի առնել օրգանիզմի կարիքները։ Թոշակառուներին խորհուրդ է տրվում չշռայլել քաղցրավենիքով, յուղոտ, ապխտած մթերքների, մայոնեզի օգտագործման և այլնի հետ: Որպեսզի երկար ապրեք և ավելի քիչ հիվանդանաք, ավելի լավ է կենտրոնանալ բնական, առողջարար և թեթև սննդի վրա:

Մենյու օրինակ

Հասկանալ, թե ինչպես են թոշակառուները ապրում թոշակի ժամանակ և միևնույն ժամանակ վարում են առողջ ապրելակերպ, կօգնի ամենօրյա մենյուի տարբերակներից մեկը.

• Նախաճաշ. Բրինձ կամ վարսակի ալյուր ջրի վրա՝ համեմված մեկ գդալ կարագով։ Վերջինիս բացակայության դեպքում բանջարեղենը բավականին հարմար է։ Թեյ սև, կանաչ կամ բուսական: Չամրացվածը ավելի էժան է, բայց օգտագործելուց առաջ միշտ պետք է վրան լցնել եռման ջուր։
• Երկրորդ նախաճաշ. Կարելի է բանան ուտել կամ մի բաժակ ցածր յուղայնությամբ կեֆիր խմել։ Ավելի լավ է ամբողջությամբ հրաժարվել ալյուրի արտադրանքից, բայց եթե իսկապես քաղցրավենիք եք ուզում, ապա ավելի լավ է ուտել մի կտոր մուգ շոկոլադ։ Լավ սուրճ, ցավոք, ոչ բոլորն են կարող իրենց թույլ տալ, բայց այս ըմպելիքի լավ բյուջետային տարատեսակներ կան:
• Ճաշ. Պարզ և էժան ապուր՝ պատրաստված հավի ենթամթերքից (մկանոտ ստամոքս, սրտեր, լյարդ, պարանոց): Հարուստ արգանակ պատրաստելու համար մսի բաղադրիչները կարող են օգտագործվել առանձին կամ միասին։ Սկզբում եռացնում են ըմպելիքները, որից հետո ջուրը քամում են և նորից եփում արգանակը։ Կարտոֆիլ ավելացնելուց առաջ ենթամթերքը պետք է մանր կտրատել կամ միջով անցնելմսաղաց: Այնուհետև ապուրը եփել սովորականի պես՝ ավելացնելով բրինձ, կաղամբ, այլ բանջարեղեն, սոուս։
• Ընթրիք. Որպես կողմնակի ճաշատեսակ հարմար են կարտոֆիլը, լոբին կամ ոլոռը, ոսպը, բրնձի կամ հնդկաձավարի շիլան, կոշտ ցորենի մակարոնեղենը։ Ցանկացած բանջարեղեն, ինչպես նաև թխած կամ շոգեխաշած միսը, ձուկը լավ համադրվում են կողմնակի ճաշատեսակի հետ։ Այնուամենայնիվ, չի կարելի համատեղել հատիկները մսային կերակրատեսակների հետ. սպիտակուցների ավելցուկը լավագույնս չի ազդում տարեցների առողջության վրա:

Ինչպես և որտեղ գնել էժան մթերքներ

Սննդի վրա մշտապես խնայելու հիանալի միջոց է պարբերաբար վերահսկել գները, հետևել սուպերմարկետներում անցկացվող ակցիաներին, որոնք ուղեկցվում են որոշակի կատեգորիաների ապրանքների մեծ գործարքներով: Գնելով ապրանքներ խթանման ժամանակահատվածում, դուք կարող եք խնայել բյուջեի մինչև 50% -ը: Ցանցային խանութներից շատերը մշտապես առաջարկում են զեղչեր: Շահավետ է ապրանքներ գնել խոշոր հիպերմարկետներում, որտեղ գործում են «1 + 1» գովազդային ծրագրերը. գնորդը վճարում է միայն մեկ ապրանքի համար, իսկ երկրորդը, նույնը, ստանում է անվճար։

Շատերը գնահատեցին մեծաքանակ գնումների առավելությունները: Ոչ բոլորն են հնարավորություն ունեն անմիջապես տպավորիչ գումար ծախսել ապրանքների վրա։ Սակայն նման գնումներն ավելի քան արդարացված են։ Մեծ քաղաքներում մթերային խանութները և մեծածախ խանութները գտնվում են քայլելու հեռավորության վրա: Եթե նման վայրերից ապրանք եք գնում, ապա դրանց արժեքը մեծության կարգով ավելի էժան է։

Օրինակ, մանրածախ խանութում թեյի տուփը կարժենա 50 ռուբլի: Նույնը մեծածախում է, բայց եթե գնորդը վերցնի միանգամից 3 տուփ, ապա դրանց համար կվճարի 120 ռուբլի։Այսպիսով, թեյի մեկ տուփը մեծածախ գնով այլեւս չի կարժենա 50 ռուբլի, այլ 10 ռուբլի։ ավելի քիչ: Բացի այդ, մեծածախ բազաներում ապրանքների որակը ոչ մի կերպ չի զիջում մանրածախին։ Ժամանակի ընթացքում մարդիկ հարմարվում են այս տեսակի գնումներին, ընտրում են իրենց համար ամենահարմար ապրանքները, նախապատվությունը տալիս առանձին արտադրողների ապրանքանիշերին։ Գումար խնայելու համար մեծաքանակ գնելու միակ բացասական կողմն այն է, որ դժվար է դիմակայել հիպերմարկետում ավելորդ պաշարների գայթակղությանը:

Շատ թոշակառուների խորհուրդ է տրվում գնումներ կատարել շուկայից: Ապահովելու համար, որ յուրաքանչյուր կոպեկը կարևոր է, դուք պետք է գրեք ձեր յուրաքանչյուր ծախսը: Նույնիսկ կոպեկի սոխի կամ ճակնդեղի գնումը պետք է գրանցվի. սա թույլ կտա ձեզ հետևել ծախսերի բոլոր բացերին: Շուկայում կարող եք գտնել բավականին մատչելի գներ, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է փչացած մրգերին ու բանջարեղենին: Այսպիսով, ձմռանը շատ վաճառողներ գրեթե անվճար բաժանում են մի փոքր սառեցված խնձոր, բայց նրանք կարող են հիանալի կարկանդակ պատրաստել թեյի համար:

Ռուսաստանում թոշակով ապրելու համար հարկավոր է նախապես պատրաստվել ձմռանը։ Հերթական անգամ օգնության է հասնում շուկան՝ տարեցները հաճախ իրենց արտադրության ապրանքներն այստեղ են բերում էժան գնով։ Փորձառու տնային տնտեսուհիները գիտեն, թե ինչպես ապրել թոշակով. Կանայք շուկայից հատապտուղներ և բանջարեղեն են գնում, սառեցնում, մուրաբա, կոմպոտ են պատրաստում, թթու են դնում, թթու են դնում։

Կարո՞ղ եմ աշխատել թոշակի ժամանակ

Նպաստներն այն թոշակառուներն են, ովքեր անաշխատունակության տարիքը լրանալուն պես շարունակում են մնալ շարքերում։ Եթե առողջական վիճակը թույլ է տալիս շարունակել աշխատել նույն պաշտոնում, լավ է։Թոշակառուի համար աշխատավայրի անվտանգությունը մեծապես կախված է գործատուի հավատարմությունից և հասկացողությունից: Աշխատանքը շարունակելու հնարավորությունը, անկասկած, բաց թողնել չի կարելի։ Բայց, միեւնույն ժամանակ, ոչ մի դեպքում չպետք է աշխատեք ի վնաս ձեր առողջությանը։ Ծերության ժամանակ մարմնի վրա սթրեսը շատ ավելի վտանգավոր է, քան աղքատությունը։

Ինչպե՞ս ապրել առանց թոշակի. Այս հարցը չի վերաբերում այն մարդուն, ով շարունակում է աշխատել։ Իսկ ի՞նչ կասեք նրանց մասին, ովքեր տվել են իրենց լավագույն տարիներն ու առողջությունը՝ վաստակելով ստաժ, և այժմ ստիպված են բավարարվել այնպիսի գումարով, որը հազիվ է հասնում ապրուստի մակարդակին։ Նույնիսկ եթե դուք զգում եք, որ այլևս ուժ չունեք աշխատելու, մի՛ մերժեք տնից աշխատելու գաղափարը։

Ոմանք չեն էլ մտածում, թե ինչպես ապրել առանց թոշակի. Ճիշտ գործունեությամբ դուք միշտ կարող եք ճանապարհ գտնել և բարելավել ձեր ֆինանսական վիճակը: Բացի այդ, այս օրերին կան բազմաթիվ ուղղություններ ինքնաիրացման համար, այնպես որ դուք պետք չէ հուսահատվել և օգտագործել հետևյալ խորհուրդները:

Գումար աշխատեք տանից

Հնարավո՞ր է թոշակով ապրել առանց հավելյալ եկամուտների. Այսօր տարեցները շատ հնարավորություններ ունեն լավ բարձրացում ստանալու՝ առանց նույնիսկ բնակարանից դուրս գալու։ Առաջարկում ենք ծանոթանալ կես դրույքով աշխատանքի մի քանի տարբերակների և ընտրել ձեր հնարավորություններին համապատասխանը՝

• Շահույթ ինտերնետում. Մարդիկ, ովքեր ունեն նվազագույն համակարգչային և մուտքագրելու հմտություններ, կարող են լրացուցիչ գումար վաստակել՝ պատվերով հոդվածներ ստեղծելով: Հասկանալու համար՝ քոփիռայթերի աշխատանքը քեզ սազո՞ւմ է, թե՞ ոչ, բավական է հիշել՝ արդյոք դժվարություններ են եղել դպրոցական շարադրություններ գրելիս։Այսօր դուք կարող եք լավ գումար վաստակել դրա վրա։
• Զանգի կենտրոնի օպերատոր, տաքսի դիսպետչեր։ Սրանք պահանջված աշխատատեղեր են։ Աշխատանքն իրականացվում է հեռակա կարգով, այսինքն՝ տանը։ Աշխատողի խնդիրն է ստանալ հեռախոսազանգեր։
• Ցանցային մարքեթինգ. Դիստրիբյուտորները ֆիզիկական անձինք են, ովքեր բաշխում են ընկերության արտադրանքը և ստանում են վաճառքի տոկոս: Առևտրի ոլորտում փորձ ունեցող մարդկանց համար այս աշխատանքը հարմար է։ Կարևոր է զգոն լինել, քանի որ ցանցային մարքեթինգի արդյունաբերության խաբեբաներին հեշտ է ընկնել, ովքեր որսում են դյուրահավատ թոշակառուներին:
• Ծաղկաբուծություն. Տնկման սեզոնի ընթացքում տնային բույսեր աճեցնելը և սածիլները կարող են արժանապատիվ եկամուտ ապահովել: Վաճառվում է ապրանքներ կարող են տրվել ծաղկի խանութներին, ջերմոցներին։ Կես դրույքով աշխատանքի այս տարբերակը հարմար է առանձնատանը ապրող թոշակառուներին։
• Տնական տորթեր. Լավ խոհարարների արտադրանքը միշտ պահանջված է։ Կարկանդակներ, բոլոր տեսակի պրեզելներ, բլիթներ, շոռակարկանդակներ. սա յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու կարողության սահմաններում է: Ինչու՞ գումար չաշխատել դրա վրա:
• Հագուստի փոքր վերանորոգում տանը (կարել կոճակը, ծայրը կամ կարճացնել տաբատը, վերափոխել զգեստը, արդուկել վերնաշապիկը և այլն): Գլխավորը որակյալ աշխատանք կատարելն է, որպեսզի պահանջարկը երկար չտևի։

Հողագործություն

Անհնար է գուշակել, թե մեզանից յուրաքանչյուրը որքան ժամանակ ունի։ Բայց անկախ նրանից, թե մարդիկ ինչքան են ապրում թոշակի մեջ, յուրաքանչյուրը փորձում է իր կյանքի վերջին փուլն անցկացնել առատության մեջ՝ անելով այն, ինչ սիրում է։ Զարմանալի չէ, որ ոմանց համար հաշմանդամության նշանների սկիզբընոր կյանքի սկիզբ՝ հանգիստ, չափված և հանգիստ: Շատ թոշակառուներ սկսում են հողագործությամբ զբաղվել, երբ թոշակի են անցնում, նրանք սկսում են բադեր, հավ, խոզեր, կովեր և այլ անասուններ: Անասնապահությունը մեծ ջանք ու ժամանակ է պահանջում, բայց նույնիսկ ամենափոքր տնտեսությունը թոշակառուներին կտրամադրի ամբողջ տարին բնական արտադրանք՝ ձու, կաթ, կաթնաշոռ, կարագ, միս և այլն։

Տնային անձնակազմ

Տարիքի մարդկանց համար լավ տարբերակ է ոչ պաշտոնական կես դրույքով աշխատանքը: «Տնային անձնակազմ» անվանակարգում թափուր աշխատատեղերը միշտ պահանջարկ ունեն։ Անհասկանալի է, թե ինչպես են թոշակառուները ապրում առանց հավելյալ եկամուտի, բայց մի բան պարզ է՝ դայակի, տնտեսուհու, կառավարչուհու, պահակի կամ այգեպանի աշխատանքի անցնելով՝ մարդը ոչինչ չի կորցնում:

• Նախ, նման աշխատանքը քիչ է տարբերվում սովորական տնային տնտեսությունից, հետևաբար աշխատանքի համար հատուկ հմտություններ չեն պահանջվում (բացառությամբ դայակի խնամքի. գործատուները նախընտրում են մանկավարժական կրթություն ունեցող դիմորդներին):
• Երկրորդ, գործատուները հաճախ թույլ են տալիս սպասարկող անձնակազմին ապրել իրենց տան տարածքում, ապահովել աշխատողներին սննդով: Այսպիսով, թոշակառուն ոչ միայն խնայում է իր աշխատավարձն ու թոշակը, այլև տնտեսում է կոմունալ վճարումների, սննդի գնումների և այլնի վրա։

Ներքին միգրացիա

Ինչպե՞ս ապրել թոշակով, որը կազմում է մոտ 25 հազար ռուբլի։ Մեկ պատասխանն ինքնին հուշում է՝ առանց մեծ դժվարության։ Նման գումարը բավականին ամուր է թվում հատկապես Ռուսաստանի եվրոպական մասի բնակիչների համար։ Բայց Սիբիրում և Հեռավոր Արևելքում ապրելու համարայս գումարը բացարձակապես անիրատեսական է։ Բանն այն է, որ խանութներում սննդամթերքի գները չափազանց բարձր են՝ ապրանքների թանկ տեղափոխման պատճառով՝ դրանք առաքվում են միայն ինքնաթիռով։ Բացի այդ, այս տարածքների հողերի մեծ մասը պիտանի չէ հողագործության համար: Կոմունալ վճարումները կազմում են կենսաթոշակային նպաստների մեծ մասը: Ինչպե՞ս ապրել թոշակով նման գներով. Ուստի հյուսիսայինները կա՛մ շարունակում են աշխատել տարիքային սահմանը լրանալուց հետո, կա՛մ մեկնում են Կենտրոնական Ռուսաստանի շրջաններ։ Այնտեղ՝ իրենց թոշակով, կարող ես բավականին հարմարավետ ապրել՝ գործնականում քեզ ոչինչ չուրանալու։

Սովորում ենք ճիշտ պլանավորել ծախսերը

Իրականում թոշակով ապրելու համընդհանուր տարբերակ չկա։ Ինչ երկրում էլ մարդ ապրի, ինչ եկամուտ էլ ունենա, նա միշտ դժվարություններ կունենա բարգավաճման հետ՝ բյուջեն պլանավորելու անկարողության պատճառով։

Ցանկալի է յուրաքանչյուր ամիս առաջ մանրամասն նկարագրել առաջիկա ծախսերը։ Մի մասը հատկացրեք սննդի համար, մյուս մասը դեղորայքի, վարձակալության, հագուստի, թոռների նվերների, անձրևոտ օրվա համար և այլն: Սուպերմարկետից գնումներ կատարելիս միշտ պետք է նախապես հաշվարկեք գումարը. վաճառողներ։

Քանի որ տարեց մարդիկ հաճախ են հիվանդանում, կարևոր է սովորել, թե ինչպես գումար խնայել դեղերի վրա: Եվ մենք չենք խոսում բուժումից հրաժարվելու մասին։ Որոշ թոշակառուներ իրենց համար պարզ միջոց են գտել արտասահմանյան դեղերի համար գերավճար չվճարելու համար. նրանք դեղագործական ուղեցույց են գնել, որտեղ թվարկված են ժամանակակից դեղամիջոցների անալոգները: Մեկըև նույն ակտիվ բաղադրիչով նույն դեղամիջոցը կարող է մի քանի անգամ ավելի էժան արժենալ միայն այն պատճառով, որ այն ունի այլ անվանում և արտադրվում է հայրենական դեղագործական ձեռնարկությունում: Ինչո՞ւ հավելյալ վճարել գովազդի և բրենդինգի համար:

Ռուսաստանում թոշակի գնալը հեշտ չէ, բայց նրանք, ովքեր խելամտորեն պլանավորում են իրենց ծախսերը, կարողանում են խնայել և նույնիսկ շահույթ ստանալ՝ բանկային ավանդներ ստեղծելով: Եթե ցանկանում եք, ապա նույնիսկ նվազագույն թոշակով կարող եք ապահովել ձեզ մշակութային ժամանց, պարբերաբար այցելել թատրոններ, թանգարաններ, ֆիլհարմոնիաներ և վարել հարուստ սոցիալական կյանք։ Չնայած տոմսերի թանկությանը, ինչ-որ մեկին հաջողվում է ընկերների օգնությամբ դրանք գնել էժան գնով, ինչ-որ մեկը անվճար հրավերներով և անվճար նվերներով հաճախում է ներկայացումների և ցուցահանդեսների։

Թոշակառուների բարեկեցության գործում մեծ դեր ունեն իրենց իսկ չափահաս երեխաները, ովքեր կա՛մ ակտիվորեն մասնակցում են իրենց ծնողների կյանքին և ֆինանսապես օգնում նրանց, կա՛մ, ընդհակառակը, անտարբեր և անտարբեր են իրենց խնդիրների նկատմամբ։ նրանց հայրերն ու մայրերը։ Մեկ րոպե մի մոռացեք ձեր ծնողների մասին, հոգ տանեք նրանց մասին, քանի դեռ նրանք մոտ են…