Ի՞նչ վտանգ է ներկայացնում ծխելը առողջության համար

2024 Հեղինակ: Howard Calhoun | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 10:30

«Առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է՝ ծխելը վտանգավոր է առողջության համար» արտահայտությունն այնքան տարածված է, որ բոլորին ծանոթ է մանկուց։ Դրա պատճառը դրա առկայությունն է ոչ միայն ծխախոտի տուփերի վրա, այլև քարոզչական պաստառների վրա, ծխախոտի գովազդում։ Ժամանակակից աշխարհում «վտանգի» աստիճանը տատանվում է վատ գույնից մինչև օրգանների չարորակ ուռուցք։

Սակայն ամեն տարի Երկիր մոլորակի վրա ծխողների թիվը միայն ավելանում է։ Այստեղ հարց է ծագում, արդյոք ծխելը իսկապես վտանգավոր է առողջության համար:

Մի քանի պատմական փաստ

Ծխախոտի ծխելը Եվրոպա եկավ Ամերիկայից. Հնդիկները աճեցրել են այս բույսի թփերը և համապատասխան մշակումից հետո ապխտել տերեւները։ Ծխախոտի արտադրության ժամանակակից գործընթացում ծխախոտի ցողունի տեսքով թափոններ չկան։ Հարկ է նշել, որ Կոլումբոսը չգնահատեց որպես նվեր ներկայացված չոր տերևների թփը, և Եվրոպայում հայտնված առաջին «ծխողները» իրենց կախվածության համար վճարեցին ազատազրկմամբ (ինկվիզիցիան համարում էր ծխողների կողմից արտանետվող «անմաքուր» ծխի առկայությունը.): 1531 թվականից ծխախոտն աճեցվում է Իսպանիայում տնկարկներում։

Ծխախոտի ներթափանցումը Եվրոպա սկսվեց «բարձր» հասարակությունից, քանի որ միայն.հարուստ մարդիկ. Կանանցից բացահայտ ծխում էին միայն փարիզյան մարմնավաճառները։ Պետության և եկեղեցու վերաբերմունքը քաղաքացիների «վնասակար» սովորությանը փոխվեց, քանի որ նրանք գիտակցեցին այնպիսի երևույթի շահութաբերությունը, ինչպիսին է «ծխախոտի մենաշնորհը»:

Սպառողի համար ծխախոտի մենաշնորհների միջև վճռորոշ պայքարը Առաջին համաշխարհային պատերազմն էր, երբ անվճար ծխախոտը ներառվեց զինվորների չափաբաժնի մեջ։ Բնականաբար, հաշվարկը կատարվել է մշտական հաճախորդների «նվաճման» վրա։ Պատերազմից հետո առաջին ուսումնասիրություններն անցկացվեցին զինվորների մոտ ծխելու կողմնակի ազդեցությունների վերաբերյալ։ Թոքերի քաղցկեղի դեպքերը տասն անգամ ավելի շատ են եղել, քան քաղաքացիական բնակչության շրջանում։ Այն, որ նիկոտինը «վտանգավոր թույն» է, գիտական հանրությանը հայտնի է մոտ հարյուր տարի, սակայն դա չի խանգարել ծխախոտի արդյունաբերության զարգացմանը։

Ծխախոտը՝ որպես միգրենի բուժում

Սկզբում եվրոպացիներն ուշադրություն էին հրավիրում արտասովոր բույսի բուժիչ հատկությունների վրա, և այն դեղատներում վաճառվում էր որպես միգրենի, ատամի ցավի, հիստերիայի և այլ հիվանդությունների դեմ դեղամիջոց: Այդ հեռավոր ժամանակներում ծխախոտը հոտոտում էին, ծամում, թուրմ էին պատրաստում, քանի որ քչերն էին իրենց թույլ տալիս ծխել «գլորած ծխախոտի տերևներ»։ Ինչպես գիտեք, ցանկացած դեղամիջոց անսահմանափակ քանակությամբ վերածվում է թույնի։ Բացի այդ, անվերահսկելի ընդունմամբ նիկոտինի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա չի ուսումնասիրվել: Թերևս եվրոպացիների կողմից բույսի այս պատմական օգտագործման շնորհիվ ժամանակակից հասարակության մեջ կա կարծիք, որ ծխելը «հանգստացնում է նյարդերը», և «ծխելը վտանգավոր է առողջության համար» արտահայտությունը սպառողների կողմից ընկալվում է որպես անհարկի դասախոսություն: Չնայած, ըստ էությանՓաստորեն, սթրեսի ֆոնին բոլոր կախվածությունները ավելի վառ են թվում։

Սիգարներ, ծխախոտ, ժամանակակից ծխախոտ

Ինչպես գիտեք, հնդիկները ծխում էին միայն բույսի տերևները, սակայն «սպիտակ մարդիկ» այսքանով չէին սահմանափակվում։ Ձգտելով զերծ մնալ թափոններից արտադրությունից և «ավելցուկ շահույթից», ծխախոտ արտադրող ընկերությունները չէին արհամարհում ծխախոտի մեջ տարբեր տեսակի քիմիական միացություններ ավելացնելը: Բացի այդ, բույսի ցողունները նույնպես վերամշակվել են ծխախոտի (քիմիայի օգնությամբ), ինչը հանգեցրել է չարորակ ուռուցքների ծաղկման դարաշրջանին։ Նախկինում ենթադրվում էր, որ սիգարներն ավելի մաքուր արտադրանք են, քան մանրացված տերևները, սակայն ժամանակակից արտադրության մեջ ծխախոտի տերևների մշակումը սիգարների համար իրականացվում է նույն թունաքիմիկատներով։ Հետևաբար, անհնար է ասել, որ թույներից սիգարներում առկա է միայն նիկոտին։

Ժամանակակից ծխախոտի կազմը

Ժամանակակից ծխախոտի բաղադրությունը կազմում է ծխախոտ կոչվող բույսի միայն 50%-ը: Լաբորատոր հետազոտությունները հաստատել են ֆենոլի, բութանի (դրանք օգտագործվում են նաև էկզոտիկ մրգերի «հասունացման» ժամանակ), բենզոպիրեն, կադմիում, պոլոնիում-210, ԴԴՏ, ամոնիակ, ուրեթան, տաուրեն, արսեն, վինիլքլորիդ և ավելի քան 500 այլ առկայություն։ բաղադրիչներ, որոնց առկայության մասին միայն արտադրողները գիտեն ծխախոտի մասին։

Նիկոտինն ինքնին թույն է։ Կենդանի օրգանիզմի վրա դրա ազդեցության ուսումնասիրությունները վերը թվարկված նյութերի հետ համատեղ չեն իրականացվել: Կարծես թե տրված է «ինչու է ծխելը վտանգավոր առողջության համար» հարցի պատասխանը։ Ամենաուժեղ և կործանարար թույները հավաքվում են ծխախոտի մեջ, և դրանց չափաբաժինը հեռու է դեղորայքային նորմայից։ Բայց մարդիկ չեն ծխումավելի քիչ, և ծխախոտի օգտագործման հետևանքով առաջացող հիվանդությունների ցանկը անընդհատ ընդլայնվում է։

Կախվածությո՞ւն, թե՞ սովորություն

Գիտնականների վերջին ուսումնասիրությունները հաստատում են, որ ծխելը կախվածություն է, որն արտահայտվում է ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեբանորեն: Նորէպինեֆրինի մեղավորը, ավելի ճիշտ, ծխելու պատճառով մարդու օրգանիզմում այս նյութի արտադրության խախտումն է։ «Արհեստական» նորէպինեֆրինի քանակը վերահսկվում է միայն ծխած ծխախոտի քանակով, սա կախվածության զարգացման «բաց դարպասն» է։

Ապացուցված է, որ կարելի է թողնել ծխելը, եթե լյարդը, երիկամները և արյունը մաքրվեն ծանր թույների հետևանքներից, բայց հաճախ դա բավարար չէ։ Այստեղ հիմնական դերն արդեն խաղում է հոգեբանական կախվածությունը, որը զարգանում է որոշակի պսեւդոսոցիալական վերաբերմունքի ֆոնին։ Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, դրանից ազատվելը հաջողության 50%-ն է առանց ծխախոտի կյանքի ճանապարհին: Ժամանակակից մեթոդներն ու ծրագրերը հաջողությամբ հաղթահարում են այս տեսակի կախվածությունը՝ պայմանով, որ մարդը գիտակցաբար նպատակ է դրել՝ թողնել ծխելը։

Հնարավոր հետևանքներ

Ո՞րն է մեծահասակների համար ծխելու վտանգը: Առաջին հերթին ազդեցությունը առողջության վրա. Եվ այս հարցում կարևոր դեր է խաղում այն, թե ինչպես է այն մտնում օրգանիզմ՝ շնչուղիների և թոքերի լորձաթաղանթի միջոցով։ Սա ծխի մեջ պարունակվող նյութերը հասցնելու «ամենաարագ» եղանակն է։ Թույները, քիմիական նյութերը, ծանր մետաղները կուտակվում ենմարմինը, որը հանգեցնում է ներքին օրգանների օրգանական փոփոխությունների (ոչ միայն թոքերի):

Ի՞նչ վտանգ է ներկայացնում ծխելը սրտանոթային համակարգի վիճակի համար. ԱՀԿ-ի հովանու ներքո իրականացվող հետազոտությունները հնարավորություն են տվել սահմանել աթերոսկլերոզի ծանրության և ծխելու (ալկոհոլի միաժամանակյա օգտագործման դեպքում) օրինաչափություն: Ծխախոտի ծխի մեջ պարունակվող նյութերը վնասում են սրտի նյարդային բջիջները, ինչը հանգեցնում է անոթային սպազմի և ռիթմի խանգարմանը։ Ծխելու հետևանքով առաջացող նախասրտերի ֆիբրիլյացիայի հաճախակի դեպքեր կան։

Ծխողների համար բնորոշ հիվանդություն է աջ փորոքի հիպերտրոֆիան, որը հանգեցնում է թոքային-աջ փորոքի անբավարարության:

Ի՞նչ վտանգ է ներկայացնում ծխելը շնչառական համակարգի համար. Առաջին հերթին դա քրոնիկ բրոնխիտ է, որը հաճախ վերածվում է ասթմատիկ ձևի։ Մարդկության ծխող ներկայացուցիչների մոտ տուբերկուլյոզով հիվանդանալու հավանականությունը մեծանում է 2-4 անգամ։ Սրան կարող ենք ավելացնել թոքերի հյուսվածքների կառուցվածքի փոփոխությունը և բրոնխի քաղցկեղի առաջացումը։

Ի՞նչ վտանգ է ներկայացնում ծխելը այլ օրգանների համար: Մարմնի տարբեր թույների համակարգված համալրումն արտացոլվում է ստամոքսի, էնդոկրին համակարգի աշխատանքի, հորմոնալ մակարդակի փոփոխության, նյարդային համակարգի վիճակի, ուղեղի աշխատանքի, ոսկորների վիճակի վրա (հանքայինացումը նվազում է և քաշը նվազում է):). Չկան օրգաններ, որոնց վրա չի ազդում ծխելու հետևանքները։

Ո՞րն է պասիվ ծխելու վտանգը, որին այդքան փորձում են դիմակայել ծխողների հետ մտերիմ մարդիկ։ Այրվող ծխախոտի ծխի բաղադրությունը տարբերվում է ծխախոտի ծխից: Առաջինում երկու անգամ ավելի շատ տարբեր նյութեր կան, ուստի նման ծխի պասիվ ինհալացիածխողի կողքին հավասար է երեք ծխած ծխախոտի:

Հենց ծխախոտի ծխի տարբեր թունավոր նյութերով հագեցվածության պատճառով է, որ այն կարող է առաջացնել հազ, գլխացավ, արյան ճնշման բարձրացում, չծխողների մոտ քրոնիկական հիվանդությունների սրացում։ Ծխողների ընտանիքում չծխողների մոտ թոքերի քաղցկեղով հիվանդանալու հավանականությունը 20%-ով ավելի մեծ է, իսկ եթե հարազատն օրական մեծ քանակությամբ ծխախոտ է ծխում, ապա ռիսկը մեծանում է մինչև 70%::

Ծխախոտ և կանայք. հնարավո՞ր է ապագան:

Կինոարդյունաբերությունը համառորեն շահագործում է ծխող հերոսուհու կերպարը։ Սա, շատ դեպքերում, ազդում է դեռահասների ինքնորոշման վրա: Զանգվածային լրատվության միջոցներում ծխախոտի «թաքնված» գովազդի արգելքը հիմնավորվում է նրանով, որ ծխելը կանանց մոտ անպտղություն է հրահրում։ Պետական կառույցները այս փաստը համարում են ժողովրդագրական իրավիճակի սպառնալիքներից մեկը։ Ինչու է ծխելը վտանգավոր հղիության ընթացքում: Հաստատվել է հղիության մեծ թվով պաթոլոգիաների անմիջական կախվածությունը ծխողի փորձից։ Շատ կանայք փորձում են թողնել ծխելը, երբ պարզում են, որ հղի են: Բայց վտանգավոր է դա անել այս ժամանակահատվածում. նման գործողությունները հրահրում են վիժում արյան բաղադրության կտրուկ փոփոխության և ձախողման «կոտրման» առաջացման միջոցով: Եթե կինը շահագրգռված է առողջ սերունդ ունենալ, ծխախոտից հրաժարվելը պետք է տեղի ունենա պլանավորված հղիությունից մեկ կամ երկու տարի առաջ:

Հղիության ընթացքում ծխելը հղի է նորածնի մոտ նիկոտինային թմրամիջոցների չարաշահման, զարգացման տարբեր պաթոլոգիաների, պտղի հիպոքսիայի, ինչպես նաև ռիսկի բարձրացմամբ:պերինատալ մահացությունը մինչև 28%.

Eysenck դիտարկումներ

Հանս Յուրգեն Էյզենկը, որպես իր գիտական աշխատանքի մի մաս, ենթադրեց, որ ծխելը և թոքերի քաղցկեղը անհատականության խանգարումներից մեկի ախտանիշ են, ընդ որում՝ գենետիկական ծագում: Սա նշանակում էր, որ նման խանգարման տերը չպետք է ծխեր քաղցկեղով հիվանդանալու համար (սա գենետիկ նախատրամադրվածություն է)։ Բավական է, որ այդպիսի մարդիկ «ծխելու քարոզչության խայծը ծակեն», որպեսզի սկսեն իրենց մեջ արդեն ներդրված հիվանդության մեխանիզմը։

Բայց գիտական հանրությունը հրաժարվեց ընդունել այս իրավիճակը և գիտնականին մեղադրեց փաստերը նենգափոխելու մեջ:

Ժամանակակից աշխարհում «բարձրորակ ծխախոտի և սիգարների ծխելը» ակտիվորեն քարոզվում է Էյզենկի տեսության քողի ներքո, որը լռում է, թե ինչու է ծխելը վտանգավոր մարդկանց համար: Համատեքստից դուրս եկած գիտնականի արտահայտությունը ծխելու և քաղցկեղի մասին նման դեպքերում միայն վկայում է մեջբերման անգրագիտության մասին և չի փակում ծխելու օգուտների կամ վնասների հարցը։

Փակվում է

Յուրաքանչյուր մարդ ինքն է ընտրում կյանքի ուղեցույցները, սովորությունները և կախվածությունները: Գլխավորն այն է, որ շրջապատի մարդիկ չտուժեն մեկ մարդու անխոհեմությունից։ Եթե քաղաքացին ծխում է, ուրեմն նա ուղղակի պարտավոր է դա անել՝ չվնասելով չծխողների առողջությանը։ Եվ հաճախ տեղի է ունենում բոլորովին հակառակը. Բայց, ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, էգոիզմի այս տեսակը կարելի է բուժել, թեև ոչ շատ տարածված մեթոդներով: